Elementos afrodisíacos para apimentar o sexo

Conheça os alimentos, bebidas, cores e perfumes afrodisíacos


Soraia Alves

Se você está cansada de imaginar lugares ou posições diferentes para apimentar a relação a dois, saiba que é possível inovar na hora do sexo de forma simples: utilizando elementos afrodisíacos.

Além de esquentar o clima, estes aliados ajudam a revitalizar as forças, aumentando o ânimo ao longo do dia. Mais um motivo para você investir nesses pequenos produtos poderosos.

Foto: Thinkstock/ Divulgação Getty Images

Bebidas

Café: a cafeína é um estimulante natural que aumenta a disposição e ajuda a espantar o sono e o cansaço. Aumentando o ânimo, o desempenho na cama também melhora!

Catuaba: a bebida é famosa entre os afrodisíacos, pois melhora a disposição, eliminando o cansaço e o estresse. Só não vale abusar demais e ficar embriagada.

Coquetel: no liquidificador bata 250 ml de vinho tinto, 5 bolas de sorvete de morango, meia lata de leite condensado e um guaraná (a fruta). Sirva em seguida.

Leite com mel: os antigos hindus acreditavam que tomar um copo de leite puro adoçado com mel logo pela manhã, no desjejum, é uma forma de aumentar os desejos pelo resto do dia.

Mistura quente: ferva 1 litro de água com um pouco de hortelã, suco de meio limão e uma manga cortada em pedaços. Deixe esfriar e leve à geladeira por no mínimo 20 minutos. Na hora de servir, adoce com mel.

Tônico: ferva 1 litro de água com 60 gramas de raiz de gengibre por 5 minutos. Deixe descansar um pouco e beba como um chá quente ou frio, de preferência à noite.

Alimentos

Amendoim: consumido cru ou assado, o amendoim é um energético poderoso, fortalecendo os músculos e aumentando a energia. Além disso, ele é rico em vitamina E, o que auxilia na produção de hormônios sexuais, e vitamina B3, que ajuda na dilatação dos vasos sanguíneos e no aumento da libido. Alimento muito útil, esse!

Alho: ok, o alho pode não ser o alimento mais indicado antes de uma relação, principalmente pelo gosto e cheiro que ele deixa na boca. Mas você pode dosá-lo em meio à preparação de outros pratos. Ele também possui substâncias que ajudam a dilatar os vasos sanguíneos, o que pode ajudar a ereção ficar mais prolongada no homem e numa maior lubrificação na mulher.

Banana: rica em magnésio, a banana ajuda a ter um melhor desempenho sexual, além de auxiliar na produção de serotonina, hormônio que aumenta a sensação de felicidade e prazer.

Castanha de caju: com propriedades muito parecidas às do amendoim, ela é uma opção se você quer inovar no sabor e garantir o resultado na cama.

Chocolate: também famoso quando o assunto é sexo, não é mito que o chocolate ajuda na hora H. Assim como a banana, ele também libera serotonina no organismo, aumentando a sensação de prazer.

Especiarias (temperos): cravo, canela, gengibre, ginseng, mostarda e noz moscada são alguns dos temperos e especiarias que ajudam a aumentar a libido. Utilizá-los em receitas antes de ir para a cama pode provocar ou até aumentar a produção de testosterona no homem. Já dá para imaginar os resultados, não?

Frutos do Mar: entre os frutos do mar, as ostras são as mais famosas por seus poderes afrodisíacos. Elas são ricas em zinco, componente que ajuda na fabricação de secreções, o que inclui a lubrificação feminina.

Guaraná: essa pequena fruta possui substâncias estimulantes, como a cafeína. Ela melhora a circulação sanguínea e também atua no sistema nervoso central, levando a uma liberação espontânea prolongada de calor, tanto no homem quanto na mulher.

Mel: por sua alta concentração de energia, o mel é recomendado tanto antes quanto durante o sexo. Ache uma forma criativa de utilizá-lo.

Ovo de codorna: este é outro afrodisíaco famoso. Rico em vitaminas do complexo B, deve ser consumido cozido como aperitivo ou em meio a outros pratos como saladas.

Pimenta: a pimenta funciona como um elemento que aumenta o impulso e facilita a aproximação. É vista como um afrodisíaco excelente.

Queijo parmesão ralado: com fortes propriedades afrodisíacas, você pode usar o queijo sobre massas, sopas ou outros pratos. Até mesmo em cima da batata frita vale.

Perfumes

Os odores do ambiente também podem ser afrodisíacos. Na hora de escolher o cheiro que vai embalar a relação, você pode optar por incensos, velas ou até mesmo perfumes, hidratantes, óleos corporais ou sabonetes com alguns dos elementos a seguir: alecrim, almíscar, canela, jasmim, patchouli e rosas. Mas tome cuidado para o cheiro ser sempre suave. Entre os óleos e cremes, você pode optar pelos à base de capim cidreira, que também tem propriedades afrodisíacas.

Cores

As cores do ambiente também podem ajudar a incendiar a relação. O vermelho já é associado ao sexo e à paixão, mas ele não é o único que pode agir como afrodisíaco. Laranja, amarelo, rosa edourado também são cores que estão associadas ao aumento da energia e vitalidade e ao amor

Equilíbrio

17 dicas para sair daquelas situações de “saia justa”

 REDAÇÃO LUNNA

Quem é que, vez ou outra, não passa por uma situação difícil ou embaraçosa e fica sem palavras? Seis consultores de etiqueta ensinam a sair de 17 micos que podem acontecer a qualquer hora…

1-Como pedir para um amigo deletar uma foto minha postada em uma rede social?
Apesar de ser sua imagem, o amigo só vai tirar a foto se ele quiser, então, é melhor negociar. Peça com jeito, diga que isso pode gerar constrangimentos para você.

2-Qual a melhor saída se eu estiver em uma festa com o mesmo modelo de vestido de outra garota?
Só há um jeito: ter senso de humor, circular e agir naturalmente. Ou seja, finja que não viu. Se alguém comentar algo, fale que a outra pessoa também tem bom gosto!

3-Um colega de trabalho me pede carona todos os dias. O que eu faço?
O melhor é ser franca, com habilidade. Dizer algo como “olhe, eu ficarei feliz em lhe dar carona sempre que puder, mas gostaria que você não tomasse isso como compromisso, já que muitas vezes tenho outras atividades e faço percursos diferentes”.

4-Uma amiga fez uma mudança radical no cabelo e ficou horroroso. Devo ser sincera?
A linha entre a sinceridade e a indelicadeza é muito tênue. Comente simplesmente que ficou diferente. Caso insista, diga que não faria no seu cabelo, mas se ela está feliz é o que importa.

5-Um paquera me convidou para sair e inventei uma desculpa. Mais tarde, eu o encontrei na mesma balada. Devo procurá-lo para me desculpar?
Nunca. Finja que nem viu, nada de ficar se explicando. Se ele questioná-la, diga que mudou
de ideia sobre sair naquela noite
e despeça-se gentilmente.

6-Estou gostando de um cara que não tem muitas experiências sexuais. E eu já participei de sexo grupal. Devo contar?
Considerando a grande diferença entre vocês, revelar sua intimidade
nesse momento poderá assustar e causar insegurança no parceiro. Segredinhos sobre sexo só devem ser partilhados quando se tem muita intimidade um com o outro.

7-Minha amiga pediu para eu ser sua fiadora. Como saio dessa?
Diga que se recusa justamente para preservar a amizade. Conte que foi fiadora de outra amiga e que a amizade foi desfeita por conta de problemas gerados. Por isso, você prometeu a si mesma nunca mais desempenhar esse papel.

8-Não gosto dos amigos do meu namorado e não quero sair com eles. Evito os encontros?
Em uma relação a dois, o melhor é a verdade. O jeito é falar que não se afinou muito com a turma, mas acha importante ele manter os amigos. Sugira que eles saiam juntos sem a sua presença.

9-Os pais do meu namorado prepararam um jantar para mim. O chato é que não como de jeito nenhum o prato principal.
Não existe recusa delicada. Todo mundo deseja que a visita se sinta bem e você vai acabar com a boa intenção deles. Um truque: pegue pouco e sirva-se mais de outros pratos. Outra saída é dizer que você é alérgica a tal alimento.

10-Uma colega, com quem preciso discutir vários assuntos, tem mau hálito. Devo falar algo?
Sim, ela pode até se constranger um pouco, mas vai agradecer com certeza. Porém, seja delicada, natural e não prolongue o assunto. Diga algo como “sabe, percebi que algumas vezes você fica com o hálito um pouco forte. Aconteceu comigo também (mesmo que não seja verdade, é só para criar uma empatia) e aí descobri que era um problema de digestão. Dê uma olhada nisso”. E pare por aí.

11-Meus amigos costumam dividir igualmente a conta do bar, mas não bebo tanto quanto eles. Como pagar só a minha parte?
Fale que está sem grana. E não precisa ficar constrangida, afinal essa é uma prática comum no exterior: bebidas alcoólicas por conta de cada um.

12-Fiquei bêbada em uma festa da faculdade e tentei beijar um amigo. Devo puxar assunto
no dia seguinte?
Jamais, nada pior do que ressaca moral. Quanto mais se toca no assunto, mais importante ele se torna.

13-Eu estava no banheiro falando mal de uma colega de trabalho
e adivinha quem apareceu?
Se você acha que vale a pena limpar a barra com a tal colega, chame-a de lado e diga que foi mancada sua, que o que você falou deveria ter dito diretamente para ela. Talvez essa franqueza desarme-a um pouco.

14-Peguei o namorado da minha amiga em uma situação bem íntima com outra garota…
Dá mesmo muita vontade de contar, mas você corre o risco de levar a pior. Pode ser que ele negue até a morte e não há como provar. Mas, se acha que a amizade de vocês é bem mais forte do que o namoro dos dois, pode até arriscar.

15-Pedi um vestido de festa emprestado, e sem querer acabei rasgando-o. Como saio dessa?
Peça desculpas à sua amiga. Dê a ela opções para resolver o problema. Uma delas é procurar
a loja onde o vestido foi comprado ou uma boa costureira para providenciar o conserto.

16-Bebi muito em um bar e meu chefe me viu. Peço desculpas?
Sim, mas seja simples, direta e não faça drama nem discursos. Diga algo como: “Não estou habituada a álcool e não percebi que passei da conta. Não vai acontecer de novo”.

17-Todo mês tem vaquinha na empresa para comprar presente. O que faço para não participar?
Fica um pouco antipático recusar, mas uma alternativa é propor a compra de um bolo no último dia do mês para comemorar todos os aniversários ao mesmo tempo. Sai bem mais barato e a comemoração é feita com todos juntos.

Texto: Daniela Venerando Consultores: Célia Leão, consultora de etiqueta e autora do livro Boas Maneiras de A a Z (Editora STS); Heloisa Caiuby Coutinho, consultora em gestão de pessoas e etiqueta empresarial; Patricia Cardoso, mestre em Sexologia da Universidade Gama Filho-RJ; Natalia Machado, consultora de imagem; Cintia Demori, consultora de imagem pessoal; Fábio Arruda, consultor de etiqueta e autor do livro Etiqueta não tira Férias (Editora Benvirá) Foto: Thinkstock/GettyImages

Modelo canadense reclama de Photoshop em capa de revista brasileira

Do UOL, em São Paulo

A top canadense Coco Rocha criticou por meio de seu blog a edição de imagem feita na foto que estampa a capa da revista brasileira “Elle”, de maio.

A foto, clicada em Nova York, apresenta Coco Rocha em vestido revelador, que remete a uma pintura corporal. Segundo a modelo, ela havia usado sob a peça uma segunda pele, que acabou “apagada” por recursos digitais.

 

“Como uma topmodel, tenho há muito tempo uma política de zero nudez ou nudez parcial nas minhas sessões de fotos. Para a recente capa da ‘Elle’ Brasil, usei um ‘body’ por baixo de um vestido transparente, que agora descobri ter sido ‘photoshopado’ para dar a impressão de que estava mostrando muito mais pele do que mostrei ou estava à vontade em mostrar. Isso foi especificamente contra a direção escrita e verbal que passei a toda a equipe. Estou extremamente desapontada por meus desejos e contrato terem sido ignorados. Acredito que toda modelo tem o direito de estabelecer como ela é retratada, e para mim essas regras foram claramente negligenciadas”, escreveu Coco Rocha no comunicado.

No site da revista é possível ver os bastidores da sessão e o "body" a que Coco Rocha se refere no texto. A edição celebra os 24 anos da “Elle” em terras brasileiras e chega às bancas do país nesta sexta-feira (27).

 

O ensaio com a top foi fotografado por Max Abadian e teve styling de William Graper, com direção de Susana Barbosa.

 

A "Elle" ainda não se pronunciou sobre o assunto

Tecnologia

Estudo aponta que ter amigos bonitos garante popularidade no Facebook

Da AFP

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  Donos de perfis atraem mais interesse quando têm amigos bonitos

Ter amigos atraentes tornará o dono de um perfil mais popular no Facebook, especialmente se o proprietário da página for uma mulher. A informação tem como base um estudo que aplica as leis de Charles Darwin às redes sociais na internet.

“A descoberta demostra que sinais de aptidão reprodutiva influenciam nossas decisões sobre amizade”, explicou à AFP o pesquisador holandês Piet Kommers. "As pessoas se sentem atraídas por outras com aparência muito saudável, feliz e produtiva no sentido sexual. Essa é uma lei evolutiva amplamente aceita", afirmou. "O caráter puramente saudável ainda é dominante. É difícil eliminá-lo."

A equipe da Universidade de Twente criou quatro perfis falsos no Facebook usando fotos de uma mulher e de um homem considerados "neutros" no quesito atratividade em avaliações prévias. Duas páginas foram criadas para cada um. Uma com fotos de dois "amigos" atraentes - um homem e uma mulher - e a outra com fotos de amigos sem atrativos.

Tabloide

Aniversariante é barrada de balada por ser muito gorda

Do UOL, em São Paulo

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  Sarah Griffin diz ter sido discriminada e já procurou a Justiça australiana

Uma mulher alega ter sido impedida de entrar em uma balada, em Hobart, na Austrália, por ser muito gorda. Sarah Griffin comemorava seu aniversário de 27 anos quando tentou entrar, com um grupo de amigos, em uma danceteria da cidade.

O gerente da casa noturna nega que Sarah tenha sido impedida de entrar no local por ser obesa. Segundo o funcionário da balada, a jovem não estaria vestida de maneira adequada. No entanto, o segurança que estava na porta a barrou por um motivo que Sarah alega ser apenas estético.

Mas, a australiana tem certeza que foi discriminada por seu peso. "Eles me disseram, na porta da balada, que não deixam entrar garotas gordas com calças largas", contou ao jornal "The Mercury".

Sarah fez uma reclamação local a um órgão do governo de combate à discriminação e agora espera ser chamada para uma audiência. (Com The Mercury)

Tabloide

Netinha frita peixinhos de estimação da avó após discussão e vai presa

Do UOL, em São Paulo

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  Jessica foi tão cruel que acabou no xadrez

Crueldade, mesmo depois de uma discussão violenta, tem limites. Quer magoar a outra pessoa? Xingue a mãe, mas não mexa com seus bichinhos de estimação.

Quem não teve esse discernimento foi a americana Jessica Baughman, de 21 anos, que acabou presa depois de matar e fritar os 12 peixinhos dourados de estimação que sua avó cuidava, em Watertown, nos Estados Unidos.

Após uma longa e violenta discussão, em que Jessica chegou a empurrar sua avó, Vera Nichols, de 63 anos, duas vezes, a jovem retirou os 12 peixinhos do tanque onde viviam e os jogou em uma panela quente. 

Os pobre bichinhos fritaram até morrer. Jessica também quebrou uma estátua de madeira que pertencia a sua avó.

A polícia foi chamada e prendeu Jessica, que confessou ter matado os peixes e chegou a mostrá-los mortos na panela para a polícia. (Com WWNY-TV)

Noticias dos Jovens desaparecidos do ES

Carro e corpos de jovens desaparecidos entre Espírito Santo e Bahia são encontrados, diz polícia

Flávia Bernardes
Do UOL, em Vitória

A polícia do Espírito Santo afirmou na noite desta terça-feira (24) que foram encontrados o corpo dos cinco jovens que desapareceram em uma viagem entre São Mateus, no norte do Espírito Santo, e Prado, no sul da Bahia na noite da última sexta-feira (20). A informação foi divulgada pelo superintendente de Polícia do Interior, delegado Danilo Bahiense, durante entrevista ao vivo ao telejornal da TV Vitória, afiliada da TV Record.

• Imagem que vem sendo divulgada nas redes sociais para ajudar nas buscas dos jovens

A informação é que o carro foi encontrado no rio Mucuri, na Bahia. Quatro corpos estavam dentro do veículo e um do lado de fora. A informação é que o Corpo de Bombeiros de Teixeira de Freitas, no sul da Bahia, foi deslocado para a região para resgatar as vítimas. 

A Polícia Civil do Espírito Santo, juntamente com o serviço de inteligência da Bahia, estava fazendo as buscas e a investigação. Ao todo, 50 policiais de cada Estado ajudaram nas buscas com o auxílio de dois helicópteros.

Estavam desaparecidos André Galão, 28, ex-estudante de design de moda do Centro Universitário do Espírito Santo (Unesc), Izadora Ribeiro, 21, Rosaflor Oliveira, 24, Amanda Oliveira, 22, e Marllonn Amaral, 21 --todos estudantes de biologia do Centro Universitário Norte do Espírito Santo (Ceunes).Os jovens seguiam para uma festa de aniversário, mas sumiram sem deixar pistas.

Informações desencontradas

Durante a manhã de hoje, foi veiculada a informação de que um carro, com corpos em seu interior, teria sido encontrado em um precipício a 12 km do distrito de Posto da Mata, na cidade de Nova Viçosa (BA).

Mais tarde, a Secretaria de Segurança Pública da Bahia negou a informação e o delegado Danilo Bahienseci disse que não foram encontrados vestígios do grupo.

CAMINHO QUE PODERIA SER PERCORRIDO POR JOVENS

• 
  O grupo de cinco jovens partiu na noite de sexta (20) de São Mateus (ES), com destino a Prado (BA)

Entenda o caso

Os jovens viajavam, por volta das 19h da última sexta-feira, em um carro Fiat Punto de cor bege em direção à festa de aniversário da mãe de Izadora. O percurso entre São Mateus e Prado deveria ser feito em cerca de 3 horas. Como o grupo não chegou ao destino, os familiares tentaram ligar para os telefones celulares dos estudantes, mas todas as ligações caíram na caixa postal.

Segundo a polícia de São Mateus, o grupo teria sido visto pela última vez em um posto de gasolina do distrito de Itabatã, no município de Mucuri, sul da Bahia. 

Segundo a mãe de André Galão, Glória, as buscas foram iniciadas pelos familiares já na manhã de sábado (21): ela informou que o trajeto entre São Mateus e Prado foi refeito diversas vezes por parentes.

"Tudo ainda é muito vago, é como se um carro e cinco pessoas pudessem desaparecer como fumaça, como se pudessem desintegrar”, afirmou ontem.

Além dos familiares e da polícia, o caso vem sendo divulgado nas mídias sociais com a ajuda de amigos.

(Com Agência Estado)